مردوں کی ڈیٹنگ

اپنے تعلقات کو اپنی جم کے ممبرشپ کی طرح سلوک کریں

رومانٹک تعلقات اور جسمانی سرگرمی کے درمیان بہت سی مماثلتیں ہیں۔

ایلوس پریسلی کا بدنام مینیجر کون تھا؟

ذیل میں صرف پانچ طریقے ہیں جب ہم اپنے تعلقات سے ایسا سلوک کرتے ہیں جیسے ہم جم کی رکنیت رکھتے ہوں۔



1. فیصلہ کب کرنا ہے

شاید آپ نے تھوڑی دیر میں کام نہیں کیا ہو گا۔ ہوسکتا ہے کہ کوئی تعطیل آرہی ہو جو آپ کی خواہش کو بھڑکائے۔ اس موسم گرما کی تعطیلات سے پہلے بہتر حالت میں آنا چاہتے ہو؟



شاید آپ اپنی عمر اور خوف پر غور کریں اگر اب آپ صورت اختیار نہیں کرتے ہیں تو ، ایسا کبھی نہیں ہوگا۔ اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ ہوسکتا ہے کہ کسی اور نے کوئی تبصرہ کیا ہو جس سے یہ ٹریڈ مل پر امید کرنا اچھا ہوگا۔

ہوسکتا ہے کہ آپ گئے ہوں کچھ دیر کے لئے سنگل . ہوسکتا ہے کہ کوئی تعطیل آرہی ہو اور تنہا رہنے کا خیال آپ کو پریشان کر رہا ہو۔



شاید آپ اپنی عمر اور خوف پر غور کریں اگر آپ جلد ہی رشتے میں نہ آجائیں تو ایسا کبھی نہیں ہوگا۔ اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ ہوسکتا ہے کہ کسی اور نے اس پر تبصرہ کیا ہو کہ آپ کی عمر کم نہیں ہو رہی ہے۔

اس کا کیا مطلب:

جب ہم کسی ایسی چیز کا پیچھا کرتے ہیں جو بالآخر دوسروں کے دباو کی وجہ سے ، یا چھٹیوں جیسے من مانی ڈیڈ لائن کی وجہ سے اپنے لئے ہونا چاہئے ، تو ہم اچھے انتخاب کرنے یا ان کے ساتھ قائم رہنے کا امکان بہت کم کرتے ہیں۔

اگرچہ دوسروں کی حوصلہ افزائی بھی اوقات میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے ، لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ کوئی بڑا فیصلہ لینے کی وجہ آپ کی طرف سے آرہی ہے۔



اپنی رفتار سے جاؤ اور جانتے ہو کہ جب آپ صحیح وجوہات کی بناء پر کسی چیز کا پیچھا کرتے ہیں تو آپ کو خوشی اور کامیابی کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

2. کوشش = واپسی

ہوسکتا ہے کہ آپ نے ہیلتھ کلب میں ہر اس سامان کے ساتھ ممبرشپ خریدی ہو جو آپ طلب کر سکتے تھے۔ آپ نتائج دیکھنے کے لئے نہیں جا رہے ہیں ، تاہم ، جب تک کہ آپ کام نہ کریں اور کام میں نہ ڈالیں۔

بہت سے لوگ رکنیت خریدتے ہیں اور اس اقدام سے مطمئن ہیں۔

دوسرے اب بھی ورزش کرنے کے لئے ایک آدھے دِل ورزش کی کوشش کر سکتے ہیں اور جب وہ اپنے اہداف کے اہداف حاصل نہیں کرتے ہیں تو اسٹمپ ہوجاتے ہیں۔ جو چیز آپ کے پاس دستیاب ہے وہ اتنی ہی قیمتی ہے جتنی آپ نے اس میں کوشش کی۔

آخر آپ نے تعلقات میں مشغول اور سطح پر آپ کے ساتھی میں ہر وہ خوبی ہوتی ہے جس کے بارے میں آپ بہت کچھ پوچھ سکتے تھے۔ آپ کے تعلقات کو کامیابی کا تجربہ نہیں ہوگا ، تاہم ، جب تک کہ آپ کام نہیں کرتے اور کام نہیں کرتے۔

بہت سے لوگ رشتے میں پڑ جاتے ہیں اور توقع کرتے ہیں کہ تنہا ہی انھیں خوش رکھنا ہے۔

دوسروں کو پھر بھی ایک نصف دل کی کوشش کی جاسکتی ہے اور وہ سمجھتے ہی نہیں کیوں نہ تو وہ اور نہ ہی ان کا ساتھی مطمئن ہوتا ہے۔ آپ کا رشتہ اتنا ہی قیمتی ہے جتنا کہ آپ نے اس میں جو کوشش کی ہے۔

اس کا کیا مطلب:

ہمارے پاس جو چیز دستیاب ہے اسے لے جانے کے ل. ایک رجحان ہے۔ ہم کسی چیز کے لئے جس قدر مشکل سے کام کرتے ہیں ، اس کا احترام کرنے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔

بہت سارے لوگ اس بات کے ل a ایک رشتہ میں داخل ہوتے ہیں کہ ان کے خیال میں وہ اس سے نکل جائیں گے۔ ایک ایسا رشتہ داخل کریں جس پر توجہ مرکوز کی جائے کہ آپ اس میں کیا ڈالیں گے اور جو آپ اس سے حاصل کریں گے وہ حد سے زیادہ ہو گا۔

3. چوٹ سے نمٹنا

بہت سے ایتھلیٹک اور دوسرے فٹنس سوچ رکھنے والے افراد ورزش کے طریق کار یا کھیل سے وقت نکالنے کے بارے میں سوچا نہیں کرسکتے ہیں۔

وہ تکلیف دیتے ہیں اور یہ کہتے ہوئے کہ مضبوط ہونا ان کی چوٹ کو ٹھیک کرنے میں مدد دے گا۔

در حقیقت ، یہ اکثر اس کے بالکل مخالف ہوتا ہے۔ اس طرح کے جسمانی سمجھوتے کے ساتھ آگے بڑھانا صرف اس وقت تک دیرپا یا خراب ہونے کا باعث بنے گا جب تک کہ چوٹ کا ازالہ نہیں ہوتا۔

بہت سے افراد رشتے سے وقت نکالنے کے بارے میں سوچا نہیں کرسکتے ہیں ، خاص طور پر اگر وہ خود کو تنہا محسوس کررہے ہوں۔

وہ ویسے بھی تعلقات کو آگے بڑھانے کا فیصلہ کرتے ہیں ، اور یہ استدلال کرتے ہیں کہ کسی کے ساتھ شامل ہونے سے وہ محسوس ہوتا ہے کہ وہ خود کو ختم کر دے گا۔

در حقیقت ، یہ اکثر اس کے بالکل مخالف ہوتا ہے۔ جب سمجھوتہ کرنا محسوس ہوتا ہے تو کسی رشتے میں شامل ہونا صرف سست روی کا شکار ہوتا ہے یا خراب ہوتا ہے جذباتی درد جب تک کہ اس مسئلے کو حل نہ کیا جائے۔

“جس طرح کسی کھلاڑی کو سننے کی ضرورت ہے

اس کے جسم ، اپنے تعلقات کو سنو. '

اس کا کیا مطلب:

جب کسی فاؤنڈیشن سے سمجھوتہ کیا جاتا ہے تو اس پر ہر چیز بنائی جاتی ہے۔

جس طرح کسی کو جسمانی چوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ کھیل میں کودنے سے پہلے آہستہ آہستہ بازآبادکاری کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ، جس کو حال ہی میں جذباتی طور پر تکلیف ہوئی ہے ، یا تنہا وقت گزارنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، تعلقات کی تلاش سے پہلے ان خدشات کو دوبارہ بحال کرنے کی ضرورت ہے۔

مجھے وہیل شارک کی تصویر دکھائیں

آخر کار ، جب ہم مسائل کو حل کرنے کے بجائے نقاب پوش کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو ، ہماری فاؤنڈیشن آئندہ کی ترقی کی حمایت نہیں کرسکتی ہے۔

a. طویل مدتی عزم میں مشغول ہونے پر راضی رہیں۔

جب آپ فٹنس پروگرام شروع کرتے ہیں تو ، آپ کو فوری نتائج نظر آتے ہیں۔ ہر روز جوش و خروش ہوتا ہے کیونکہ آپ کے کپڑے الگ الگ فٹ بیٹھتے ہیں اور سکیل مختلف نمبر پڑھتا ہے۔

آپ کے ورزش سہاگ رات کی مدت کے بعد ، تاہم ، ان نتائج مرتبہ۔ جلد ہی آپ کو احساس ہو گا کہ ہر بار ایک ہی او ایل ورزش کرنا صرف آپ کو اب تک ملنے والا ہے۔

بہت سارے لوگ اس مقام پر دلچسپی کھو دیتے ہیں کیونکہ وہ غلط انداز میں یہ فرض کرتے ہیں کہ یہ ان کے حصول میں سب سے بہتر ہے۔ بہر حال ، آپ صرف اتنی سختی سے کام کر رہے ہیں لیکن اب اتنی ہی دلچسپ تبدیلیوں کو نہیں دیکھ رہے ہیں۔

جب آپ سب سے پہلے کوئی رشتہ شروع کرتے ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر تبدیلیاں محسوس ہوتی ہیں۔

آپ کی نئی خوشی کے نتیجے میں ہر روز جوش و خروش پایا جاتا ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ زندگی کا ایک مقصد ہے ، آپ کی پریشانی اتنی پریشان کن نہیں ہے اور اچھی چیزیں اس سے کہیں بہتر معلوم ہوتی ہیں۔

اس کے بعد سہاگ رات کی مدت تاہم ، یہ ابتدائی اثرات ختم ہوجاتے ہیں۔ جلد ہی آپ کو احساس ہوگا کہ آپ نے اپنے تعلقات میں ایک ایسا نمونہ تیار کرلیا ہے جو آپ کو صرف اتنا لے جائے گا۔

بہت سارے لوگ اس مقام پر دلچسپی کھو دیتے ہیں کیونکہ وہ غلط انداز میں یہ فرض کرتے ہیں کہ یہ رشتہ کو ملنے والا سب سے اچھا عمل ہے۔ بہرحال ، آپ ایک ہی کوشش میں ہیں لیکن اب آپ کو دلچسپ واپسی کا سامنا نہیں ہوگا۔

اس کا کیا مطلب:

کسی ایک پیٹرن کو بار بار دہرانا صرف اب تک آپ کو حاصل ہوتا ہے۔ تندرستی کی دنیا میں ، یہ ضروری ہے کہ آپ مختلف قسم کی سرگرمیاں شامل کریں جو آپ کے جسم کو مستقل بدلاؤ کے لئے مستعمل رکھتا ہے۔

کچھ نیا کرنے کی کوشش کرنے سے آپ کی صلاحیتیں بڑھ جاتی ہیں۔ صرف ان باڈی بلڈر سے پوچھیں جو پہلی بار یوگا کرنے کی کوشش کرتا ہے!

تعلقات میں ، یہ غیر معمولی بات نہیں ہے ہونے کے لئے ایک rut . اپنے طرز کو تبدیل کریں ، ایک ساتھ نئی سرگرمیوں میں مشغول ہوں اور دنیا کو نئے طریقوں سے تجربہ کریں۔ آپ جلدی دیکھیں گے کہ آپ کا رشتہ کتنا گہرا ہوسکتا ہے۔

5. موافقت

عمر کے ساتھ ، آپ کا جسم بدل جاتا ہے اور جس طرح سے آپ جسمانی سرگرمی میں ملوث ہوتے ہیں اس کے مطابق عام طور پر تبدیل ہوتا ہے۔

جو چیز بھاری وزن اور دیگر سخت سرگرمی کا استعمال ہوتا ہے وہ سوئمنگ اور سائیکلنگ میں تبدیل ہوسکتا ہے۔ آپ کی سرگرمی ختم ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، اور نہ ہی آپ کی مختلف قسم کی۔

تاہم ، آپ جو اختیارات ڈھونڈتے ہیں ان سے مختلف ہو سکتے ہیں جو آپ نے بہت سال پہلے منتخب کیے تھے۔

اور وہ دوسرا کتا کہاں سے آیا؟

جیسے جیسے آپ کے تعلقات میں ترقی ہوتی جارہی ہے ، آپ جس طرح ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں اور جو آپ مل کر کرتے ہیں عام طور پر اسی کے مطابق بدل جاتا ہے۔

جو کچھ سلاخوں ، پارٹیوں اور راتوں میں ہوتا تھا ، اب وہ آپ کے اہل خانہ کے ساتھ یا چھٹیوں پر گزارا جاسکتا ہے۔ آپ کی سرگرمی ختم ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، اور نہ ہی آپ کی مختلف قسم کی۔

تاہم ، آپ جو اختیارات ڈھونڈتے ہیں ان سے مختلف ہو سکتے ہیں جو آپ نے بہت سال پہلے منتخب کیے تھے۔

اس کا کیا مطلب:

آپ کے تعلقات 10 ، 20 یا 50 سالوں میں ایک جیسے نہیں ہوں گے جیسا کہ شروع میں تھا۔ مختلف قسم کے ذریعہ ، آپ اور آپ کا ساتھی ایک ساتھ تیار ہوں گے اور ان طریقوں سے قریب ہوجائیں گے جن کی آپ کو توقع نہیں کی جاسکتی ہے۔

تعلقات کی ابتدا وسط سے بہتر نہیں ہے۔ یہ مختلف ہے۔ جس طرح کسی ایتھلیٹ کو اپنے جسم کو سننے کی ضرورت ہے ، اسی طرح اپنے تعلقات کو بھی سنیں۔

اس کے ساتھ بدلیں اور نئی چیزوں کو گلے لگائیں جو آپ کے راستے میں آتے ہیں۔ جوش و خروش مختلف ہوگی ، لیکن اس سے کم ہونا ضروری نہیں ہے۔

فوٹو ماخذ: spacoceansands.com



^