دیگر

مطالعہ: مرد خواتین کے مقابلے میں زیادہ کیلوری جلاتے ہیں

بہت سارے لوگ ورزش کی ایک قسم یا ورزش سے بچنے کے لlim کم از کم ایک عجیب بہان کے طور پر جنسی سوچنا پسند کرتے ہیں۔ لیکن صرف اس عمل میں کتنی چربی کو جلایا جارہا ہے؟

اس بڑے پیمانے پر نظریہ کو ختم کرتے ہوئے کہ جنسی عمل کے تقریبا an ایک گھنٹے کے برابر ہوسکتا ہے ، نئی تحقیق نے پایا ہے کہ یہ اتنا موثر نہیں ہے۔



تاہم ، مرد جنسی تعلقات کے دوران خواتین کے مقابلے میں نمایاں حد سے زیادہ شرح پر کیلوری جلاتے پائے گئے۔



مردوں کے لئے ، ایک محبت سازی سیشن کے دوران اوسطا 101 کیلوری تھی جو خواتین کے لئے صرف 69 کیلوری کے مقابلے میں ہے۔

ان نتائج کو ڈھونڈنے کے ل researchers ، محققین نے اس بات کا سراغ لگایا کہ 21 علیحدہ جوڑے نے چار الگ الگ جنسی مقابلوں میں کتنی کیلوری جلائی ہیں۔ جنسی تعلقات مضامین کے گھر میں پائے جاتے ہیں ، جوڑے کے ساتھ صرف وہی انجام دینے کو کہتے ہیں جیسے وہ عام طور پر کریں گے۔



'مردوں کے لئے ، اوسطا 101 تھے

ایک محبت سازی سیشن کے دوران کیلوری.

ہر پارٹنر نے ریکارڈنگ ڈیوائس پہنا ہوا تھا جس کو آرمبینڈ میں باندھ دیا جاتا تھا جس سے ان کے واٹال ناپ جاتے تھے۔ نتائج سیوری کے اختتام تک خوش طبعی کے آغاز سے ناپے گ.۔



اضافی طور پر ، بعد میں ہر شریک کو جاگنگ کرتے ہوئے اور موازنہ کا توازن فراہم کرنے کے لئے چلاتے ہوئے آرمبینڈ پہننے کو کہا گیا۔

شرکاء کو عام طور پر ٹریڈمل پر آدھے گھنٹہ تک چلنے والی کم سے کم دو بار کیلوری جلانے کا پتہ چلا تھا کیونکہ وہ محبت سازی کے ایک معیاری سیشن کے دوران ہوتے تھے۔

کیا رابرٹ ای لی کے اپنے غلام تھے؟

مردوں نے تقریبا تین گنا زیادہ کیلوری چلائیں - خواتین کے 101 کے مقابلے میں 276۔

اس تحقیق کے مطابق ، 'جس شدت کی شدت جنسی سرگرمیوں سے دوچار ہوتی ہے وہ (تین میل فی گھنٹہ) چلنے کی سطح سے کہیں زیادہ ہوسکتی ہے لیکن (فی گھنٹہ پانچ میل) ٹہلنا سے کم ہوسکتی ہے۔'

رپورٹ قارئین کو یاد دلاتی ہے کہ بہرحال ورزش کی ایک کم سطح ابھی بھی ہے۔

اس مطالعے میں لکھا گیا ہے کہ ، 'ان نتائج کو ایک ساتھ مل کر یہ بتایا گیا ہے کہ جنسی سرگرمیوں پر ممکنہ طور پر ایک اہم ورزش کے طور پر بھی غور کیا جاسکتا ہے۔'

ذریعہ: healthywomen.org . فوٹو ماخذ: ایج کاسٹ سی ڈی این ڈاٹ نیٹ۔



^