خواتین کی ڈیٹنگ

لیزا اسٹینڈورف جوڑے کو یہ سکھاتی ہیں کہ ان کو خود کو بہتر سمجھنے اور مکمل تعلقات استوار کرنے کا طریقہ

مختصر ورژن: تبدیلی ماہر لیزا اسٹینڈورف اپنی بدیہی صلاحیتوں اور انسان دوست پس منظر کو اپنے گاہکوں تک پہنچاتا ہے جو ان کی زندگی اور تعلقات کو بہتر بنانے کے خواہاں ہیں۔ سقراطی مکالمہ اور ذاتی حیثیت کا حامل ماڈل کا استعمال کرتے ہوئے ، لیزا اپنے مؤکلوں کو اپنے اور دوسروں کے ساتھ اپنے تعلقات کی تجدید کیلئے ایک نقشہ فراہم کرتی ہے۔ لیزا گاہکوں کو واضح طور پر ، سمجھنے اور مواصلات پر توجہ مرکوز کرکے اپنے اور دوسروں کے ساتھ محبت میں پڑنے کے قابل بنانے میں مدد فراہم کرتی ہے۔ مؤکل اپنی توقعات کو واضح طور پر پہچاننے اور ان سے موثر انداز میں گفتگو کرنے کا طریقہ سیکھنے کی توقع کرسکتے ہیں چاہے وہ لیزا کے ساتھ ذاتی طور پر ، عملی طور پر یا کسی اعتکاف سے مشغول ہوں۔ کامیاب افراد اور جوڑے جو لیزا کے رہنما اصولوں پر عمل پیرا ہونے کا عہد کرتے ہیں وہ زندگی پوری کرنے کے ل personal ذاتی احتساب کرتے ہیں۔بانٹیں

تبدیلی کی ماہر لیزا اسٹینڈورف زندگی اور ریلیشنشپ کی کوچنگ کی دنیا میں تھوڑا سا تضاد ہے وہ نہیں چاہتی کہ لوگ 'بہتر' ہوں۔ وہ سمجھتی ہے کہ لوگ پہلے ہی حیرت زدہ ہیں ، تاہم ، وہ اپنے آپ کو چمکنے نہیں دیتے ہیں۔ لیزا اپنے مؤکلوں کو جذبہ ، طاقت اور مقصد کی جگہ سے رہنا سیکھنے میں مدد کرتی ہے۔

مجھے کسی اجنبی کا رنگ بتاؤ

لیزا نے اپنی زندگی کا بیشتر حصہ بیرون ملک مقیم اور رہ کر کام کیا ہے ، اور ، مختلف ثقافتوں کے ساتھ بات چیت کرنے والے اپنے تجربات کے ذریعہ ، انھیں ایک مشترکیت ملی: ہر ایک کو دیکھنا اور قبول کرنا چاہتا ہے کہ وہ کون ہے اور وہ کیا کرنا جس سے وہ پیار کرتے ہیں۔ بدقسمتی سے ، لوگوں کو اس طرح زندگی گزارنے کے لئے سختی نہیں کرنی پڑتی ہے اور ان کی راہیں اور تعلقات کھوئی ہوئی توانائی ، منفی ، واضحی کی کمی اور ناقص مواصلات کے ذریعے راستہ نکال سکتے ہیں۔ یہ ہماری ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگی دونوں میں ہوسکتا ہے۔





'میں ایک بہت بڑا مومن ہوں کہ تنازعہ ایک فریب ہے۔ میں عام طور پر لوگوں سے کہتا ہوں ، 'تو مسئلہ کہاں ہے؟' پھر وہ مجھے بتائیں گے کہ اس نے ایسا کیا ، یا اس نے ایسا کیا ، لیکن شناخت کرنے میں کوئی تنازعہ نہیں ہے۔ ' لیزا اسٹینڈورف ، تبدیلی کے ماہر

لیزا نے کہا ، لیکن تعلقات کے تنازعات کو وجود میں رکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔



'میں ایک بہت بڑا مومن ہوں کہ تنازعہ ایک فریب ہے۔ میں عام طور پر لوگوں سے کہتی ہوں ، ’تو مسئلہ کہاں ہے؟‘ پھر وہ مجھے بتائیں گے کہ انہوں نے یہ کیا ، یا اس نے ایسا کیا ، لیکن اس کی شناخت کے قابل کوئی تنازعہ نہیں ہے۔ 'لوگ تنازعہ کو کسی چیز کے طور پر دیکھتے ہیں جو ان کے مابین ہے ، اس طاقت پر قابو پانے یا ٹوٹنے کی ضرورت ہے۔ میرا ارادہ ہے کہ لوگوں کو یہ دیکھنے کے لئے کہ کوئی تنازعہ نہیں ہے ، ان کے مابین کوئی جسمانی طاقت نہیں ہے۔

لیزا اپنے مؤکلوں کو یہ سمجھنے میں مدد فراہم کرتی ہے کہ وہ دو افراد ہیں جو دوسرے شخص کے ذریعہ سنا اور سمجھنا چاہتے ہیں۔ اس مقصد کو پورا کرنے کے لئے ، وہ مؤکلوں کو ان کے شراکت داروں کے ساتھ مستند اور مؤثر طریقے سے بات چیت کرنے میں مدد فراہم کرنے کے لئے کام کرتی ہے۔

تعلقات کی گہرائیوں کو دریافت کرنے کے لئے سقراطی مکالمے کی طلب کرنا

لیزا کی کوچنگ کی بنیاد سقراطی مکالمے میں ہے ، جو خلوص تجسس کی وجہ سے سوالات پوچھ رہی ہے اور مؤکلوں کو یہ دیکھنے میں مدد فراہم کرتی ہے کہ وہ کسی صورتحال پر کسی خاص طریقے سے کیوں محسوس کرتے ہیں یا اس کا اظہار کرتے ہیں۔



تبدیلی کی ماہر لیزا اسٹینڈورف کی تصویر

تبدیلی کی ماہر لیزا اسٹینڈورف جوڑے کو بات چیت کرنے میں مدد کے لئے سقراطی گفتگو کا استعمال کرتی ہے۔

'میں ان کی دنیا میں سمجھا ہوں کہ وہ کہاں سے آرہے ہیں اور کیوں ہیں۔ پھر ، میں انھیں یہ سمجھاؤں گا کہ وہ کیا محسوس کررہے ہیں اور کیوں۔ ، “لیزا نے کہا۔ 'جب میں یہ ہر پارٹی کے ساتھ کرسکتا ہوں ، تب وہ گفتگو کرنے کے لئے ایک خوبصورت جگہ پر ہوں گے۔'

وہ ایک ایسے شوہر کی ایک مثال پیش کرتی ہے جو ناراض تھا کیونکہ اس کی بیوی نے اسے خریداری کی زینت نہیں پہن رکھی تھی ، اور بیوی اپنے رد عمل پر ناراض تھی۔ یہ سمجھنے کے بجائے کہ وہ جانتی ہے کہ بیوی نے اسے پہننے سے کیوں انکار کردیا ، اس نے اپنے مؤکل سے پوچھا ، 'اس نے تمہیں پاگل کیوں کیا؟' جبکہ بیوی نے ابتدا میں اس کا جواب دیا کیونکہ شوہر پہلی بار اسے 'اپنا راستہ' چاہتا تھا ، اسے خود سے پوچھنا پڑا ، 'اس نے مجھے پریشان کیوں کیا؟'

وہاں سے ، اہلیہ نے عزم کیا کہ وہ لینجری پہن کر خوش ہیں لیکن اسے اس مخصوص کپڑے پر اعتماد محسوس نہیں ہوا جس کو وہ ذہن میں رکھتے تھے۔ جب اس نے ایک متبادل انداز کی lingerie پیش کی تو شوہر جوش و خروش سے راضی ہوگیا۔ لیزا نے بیوی کو اس بات کی نشاندہی کرنے میں مدد کی کہ وہ اس درخواست کے بارے میں کیا پسند نہیں کرتی ہے اور ایک درمیانی زمین تلاش کی جس سے دونوں خوش ہو گئے۔

ذاتی کوچنگ جو تبادلوں اور رابطوں کی تصدیق کرتی ہے

چاہے وہ جوڑوں یا افراد کے ساتھ کام کررہی ہو ، اس کے مؤکلوں کے گرد لیزا کے کوچنگ سنٹرز سننے کو مل رہے ہیں۔ جب لوگوں کو لگتا ہے کہ ان کی بات سنی جارہی ہے تو ، وہ دوسروں کی حمایت اور قبول کرنے کے لئے کھلا ہوجاتے ہیں۔ اگر انہیں سنا نہیں لگتا ہے ، یا اگر وہ ہمیشہ سننے کے لئے لڑ رہے ہیں تو ، وہ رابطہ قائم کرنے سے قاصر ہیں۔

بہت سارے لوگ خود کو باہر دھکیلنے میں بہت مصروف رہتے ہیں تاکہ دیکھا اور سنا جائے کہ وہ دوسروں کو سننے یا سمجھنے میں وقت نہیں نکالتے ہیں۔ لیزا تین چیزوں کا مشورہ دیتی ہے کہ اگر لوگ ایسا کرسکتے ہیں تو لوگ کر سکتے ہیں۔

“پہلے ، آپ واضح ہونا چاہتے ہیں۔ اگلا ، آپ مرد یا عورت بننا چاہتے ہیں۔ لیزا نے کہا ، آخر میں ، آپ کو غیر مہذب بننا چاہتے ہیں ، اس کا مطلب ہے کہ آپ واضح ہونا چاہتے ہیں کہ آپ کون ہیں ، آپ کیا چاہتے ہیں ، اور کیا نہیں چاہتے ہیں۔

اس نے اپنی بات کو واضح کرنے کے لئے ایک مثال فراہم کی۔

“اگر آپ کسی رشتے میں ہیں تو ، آپ کہہ سکتے ہیں ،‘ میں چاہتا ہوں کہ ہم زیادہ وقت ایک ساتھ گزاریں۔ میں چاہتا ہوں کہ آپ مجھ پر توجہ دیں۔ میں اپنی تاریخوں پر سیل فون نہیں رکھنا چاہتا۔ 'یہ بہت واضح بیانات ہیں ان سے کوئی مبہم پن نہیں ہے۔ ایک بار جب آپ اپنی خواہشات بیان کردیں تو دوسرا شخص اس کا جواب دے سکتا ہے۔

وہ پہلی دو چیزوں سے اتفاق کر سکتے ہیں ، لیکن اگر آپ کا ساتھی ڈاکٹر ہے یا آپ کے بچے ہیں تو ، اسے تاریخ کے دوران فون نکالنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اس سے ایک واضح بات چیت کھل جاتی ہے۔ ہر ساتھی سنتا ہے اور سمجھتا ہے کہ دوسرا کیا کہہ رہا ہے ، اس کے نتیجے میں دونوں شراکت داروں کو سنا اور اہم محسوس ہوتا ہے۔

ایک اور عام مسئلہ لیزا جوڑے کے ساتھ نمٹنے میں مدد کرتا ہے وہ غضب ہے - دونوں ایک دوسرے کے ساتھ اور تعلقات ہیں۔ لیزا نے کہا کہ یہ سب کچھ احتساب کی طرف آتا ہے۔

ایتھوپیا میں عہد کا صندوق ہے

“غضب نام کی کوئی چیز نہیں ہے۔ افراد اکثر زندگی میں اپنی دلچسپیاں - اور خود - دوسروں پر چھوڑ دیتے ہیں۔ لیزا نے کہا ، ہم اپنے کسی سے محبت کرتے ہیں ، جس سے ہم پیار کرتے ہیں ، جو ایک کثیر جہتی ہستی ہے اور پھر ہم سوچتے ہیں ، ’اوہ ، وہ غضبناک ہے ،’ یا ‘وہ اب مجھ سے رجوع نہیں کرتی ہے۔ 'ٹھیک ہے ، آپ شعلہ پلٹنے کے لئے کیا کر رہے ہیں؟ آپ اپنی خوشی کے ذمہ دار کیسے ہیں؟ خود ذمہ داری کا خیال میرے کام میں بڑا ہے۔ صرف آپ ہی اپنی خوشی کے ذمہ دار ہیں۔

منسلک مواصلات کی تربیت اور ایک 'عورت کے خاتمے' کے بعد اعتکاف پیش کرنا

لیزا کے پاس ایسے لوگوں کے لئے وسائل بھی ہیں جو گہری یا آزادانہ کام میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ اس کا آن لائن منسلک مواصلات کی تربیت شرکاء کو مستند بات چیت کی تین چابیاں فراہم کرتا ہے۔ شرکاء یہ سیکھتے ہیں کہ مواصلات کس طرح کام کرتی ہیں ، کسی بھی ماحول میں بات چیت کرنے کے طریقے ، تخلیقی اور حل پر مبنی سوچ ، اور تعمیری انداز میں تنازعات سے کیسے بچنے اور ان سے نمٹنے کے دونوں طریقوں سے۔

تربیت کے اختتام پر ، شرکاء اعلی معاشرتی عقل اور دوسروں کے ساتھ ان کی بات چیت پر زیادہ اعتماد کے ساتھ رخصت ہوسکتے ہیں۔

'اپنے رشتے میں کام کرنے کے بعد ، آپ کسی اور کے نقطہ نظر کو کیسے سمجھ سکتے ہیں؟ یہ تربیت لوگوں کو صرف یہ کرنا سیکھنے میں مدد دیتی ہے ، 'لیزا نے کہا۔

وہ خواتین جو تبدیلی کے ل an گہری نقطہ نظر اپنانا چاہتی ہیں وہ ہفتے کے آخر میں لیزا کے کسی ایک مقام پر گزار سکتی ہیں لیزا کی عورت بے قابو ہوکر پیچھے ہٹ گئی پیچھے ہٹنا لیزا نے اعتکاف کے تجربات کو بااختیار بنانے کی حیثیت سے بیان کیا جہاں خواتین اپنی طاقت میں کام کرسکتی ہیں اور تعلقات اور کاروبار میں فرق کرنا سیکھ سکتی ہیں۔

لیزا نے کہا ، 'اگر وہ کاروبار میں قائدانہ مقام پر ہیں تو ، خواتین کو طاقت کے ساتھ رہنمائی کے لئے اکثر اپنے مذکر میں کام کرنا پڑتا ہے۔' 'لیکن جب وہ گھر آکر مرد کے ساتھ اپنے رشتے میں قدم رکھتے ہیں تو ، مرد کی فطری جگہ اس مذکر جگہ پر ہونی چاہئے۔'

لیزا اس بات کی طرف اشارہ کرنے میں جلدی ہے کہ مرد کے ساتھ شراکت میں ایک عورت کی آواز برابر ہے ، لیکن رشتے میں کردار ہونا فطری ہے اور آرام دہ اور پرسکون ہوسکتا ہے۔ وہ کردار کو مرد اور عورت کے مابین مطابقت کا ایک خوبصورت رقص قرار دیتی ہے۔

ویمن انڈینٹڈ ریٹائرٹس میں ، لیزا خواتین طاقت ، جذبے ، اور چیلنج کے بارے میں بات کرتے ہوئے وقت گزارتی ہیں ، جو خواتین کو دنیا میں اپنے مقصد کی تعی .ن اور زندگی گزارنے میں مدد دیتی ہیں۔

لیزا کے لئے تعریف: مؤکل کی کہانیاں اس کی کامیابی کو نمایاں کرتی ہیں

لیزا کی موثر مواصلات کی تربیت اور کوچنگ کے ان گنت کوچز کی تعریف کرتے ہیں۔ تاہم ، لیزا نے ایک انوکھے جوڑے کی عکاسی کی جس کے ساتھ وہ کام کرنے میں بے حد مشکور تھیں۔

لیزا نے کہا ، 'ایک جوڑے ایک دوسرے سے ملے ، پیار ہو گئے ، جلدی سے شادی کی اور پھر انھیں احساس ہوا ، 'ہم نے کیا کیا ہے؟' ان کے پاس شادی سے پہلے ایک دوسرے کو جاننے کی لاجسٹک سے گزرنے کا وقت نہیں ملا تھا۔ . “میں نے انہیں قربت اور مواصلت بڑھانے کے ل tools ٹولز دیئے۔ ان دونوں نے حال ہی میں مجھے بتایا کہ اس سے ان کا رشتہ بچ گیا۔ اگر وہ مجھ کے ساتھ کام نہ کرتے تو وہ اس رشتے میں نہیں ہوں گے۔

بہت سے جوڑے طلاق کے دہانے پر لیزا کے پاس آتے ہیں ، لیکن وہ ایک دوسرے اور اپنے آپ کے ساتھ اپنے تعلقات تلاش کرنے میں ان کی مدد کرتی ہیں۔ اس کا مشن ہر مؤکل کو اپنے مسائل کی اصل وجوہات کا جائزہ لینے اور متحد ہوکر آگے بڑھنے میں مدد کرنا ہے۔





^